Aufgrund der aktuellen Maßnahmen zum Schutz vor dem Corona Virus haben wir die persönlichen Kontakte in unseren Angebote reduziert bzw. eingestellt. Gleichzeitig unterstützen wir, wo es notwendig ist. Detaillierte Infos erhalten Sie hier oder auf den jeweiligen Unterseiten der Angebote.

Gut durch den Tag!

Die Coronakrise und die damit verbundene Beschränkung sozialer und beruflichen Kontakte macht nicht nur Menschen mit psychischen Belastungen zu schaffen! Mitarbeiter*innen aus verschiedenen Arbeitsbereichen der PSZ möchten hier Unterstützung bieten und stellen auf dieser Seite verschiedene Anregungen und Ideen zu Tagesgestaltung, in Bewegung bleiben, Kreativem und vielem mehr zur Verfügung. 

Wir hoffen, es ist für jede*n etwas dabei, um diese Zeit gut zu bewältigen! Bleiben wir in Kontakt!

Für Ihre Anliegen und Sorgen können Sie auch unsere Onlineberatung kontaktieren: onbe.psz.co.at 

Nehmen Sie sich auch Zeit für die Corona Sonderfolgen  unseres Podcast!

 

Oder besuchen Sie unseren YouTube-Channel mit filmischen Tipps zur Bewältigung des Alltags in Coronazeiten.

 

Auch  die Facebookseite der PSZ Arbeitsassistenz bietet unter #gut durch den Tag und #stay at home interessante Angebote zu Gesundheit und Freizeitgestaltung.

Auch Personen, die noch keine Büchereikarte haben, können das Angebot von 70.000 Medien nutzen.

Weiterlesen ...

Niederösterreich wir nah versorgt, Anbieter finden Sie hier!

Weiterlesen ...

zum Überstehen von Isolation, Homeoffice, Quarantäne etc.

Weiterlesen ...

Auch unser Gehirn braucht Bewegung!

Weiterlesen ...

können Sie. Hier finden Sie dazu schöne Übungen!

Weiterlesen ...

Der Wegfall von externen Angeboten gibt uns mehr Zeit für schwierige Gedanken.

 

Weiterlesen ...

Mandalas ausmalen gibt uns die Möglichkeit, an unserer Achtsamkeit zu arbeiten und einen entspannteren Zustand zu erreichen.

Weiterlesen ...

Übung zur Ermittlung positive wirksamer Ressourcen!

Weiterlesen ...